Kadınlar büyürken doğumun, çocuk sahibi olmanın nasıl bir ayrıcalık ve neşe kaynağı olduğunu öğrenirler. Doğumu takip eden dönemin, hayatlarının en mutlu zamanı olması gerektiğine inanmaya şartlanırlar. Aslına bakarsanız çocuk sahibi olmak bir ailenin yaşam döngüsündeki en stresli ve endişe üreten dönemlerden biridir. Yeni anneler, doğumdan sonraki ilk sene içinde her an depresyona yatkınlardır.
Doğum mucizesini deneyimleyip kucağınıza minicik ve büyüyebilmek için sizden zaman ve enerjinizi talep eden bir ufaklığı aldığınızda size öğretildiği gibi kendinizi çok ayrıcalıklı ve çook mutlu hissetmediyseniz korkmayın. Siz kötü bir anne değilsiniz. Ya uyum süreci içindesiniz ya da postpartum depresyonun kapısında duruyorsunuzdur.
Genel bir bunalma hissinin yanında, gözyaşlarınız gözünüzün ucunda duruyorsa, alınganlık ve endişe içinde hissediyorsanız kendinizi, izleyin videoyu derim.
Gelin birlikte yürüyelim bu yolu.